фізкультхвилинку на урок фізкультури для початкової школи
Такі перерви під час уроку (фізкультхвилинки) сприяють поліпшенню функціонування мозку, відновлюють тонус м’язів, які підтримують правильну поставу, знімають напругу з органів зору і слуху, з утомлених від письма пальців. Фізкультхвилинка має стати обов’язковим елементом кожного уроку в початковій школі (крім тих уроків, на яких сам процес навчання передбачає достатню рухливість, наприклад, уроків музики, трудового навчання, ритміки, фізичного виховання). Щоб процес виконання фізичних вправ був цікавим для дітей, необхідно час від часу змінювати вправи (кожні 2 - 3 тижні), виконувати їх під музику, включати танцювальні рухи.
Щоб у дітей не збивався ритм дихання, їхні рухи були точними і сильними, при проведенні таких фізкультхвилинок учитель промовляє текст, а діти виконують вправи.
Проект ялинкова прикраса дитячий творчий проект з трудового навчання ялинкова прикраса, підготовлений учнем 8 класу школи, відібражає усі етапи роботи школяра з виготовлення прикраси для новорічної ялинки, викоризтовуючи технологію плетіння з паперової лози.
Міні - проект як утворюються перлини готовий дослідницький міні - проект з біології на тему як утворюються перлини присвячений вивченню особливостей утворення перлин, а також розповідає, що таке перлина, де вона знаходиться, які види та кольори перлин існують. Ліхенофлора розглядає таке природнє явище, як лишайники, дає їхню біологічну характеристику та з ясовує, яку роль вони відіграють у природі та житті людини, чому так необхідно не знищувати їх. У даному розділі представлені фізкультхвилинки для використання на уроках в початковій школі, які представляють собою вірші, відео і руханки у ігровому варіанті. Проект життя первісних людей у даному дослідницькому проекті з історії життя первісних людей розглядається, коли і як з’явилася людина сучасного типу та якими були заняття перших людей. Фізкультхвилинки розробленні та упровадженні у навчальний процес з ціллю зняття втоми, нормалізування уваги й активності, відновлення сили й робочого настрою. На аркуші чистого паперу, взявши в обидві руки олівці або фломастери, пропонуємо дитині малювати одночасно обома руками дзеркально симетричні малюнки, літери, цифри.
Піднімаємо вгору обидві долоні і починаємо перебирати пальці на обох руках, поєднуючи в кільце з великим пальцем по черзі вказівний, середній, безіменний та ін. Підсніжники прокидаються (потягнутися), проліски посміхаються (посміхнутися), пташки прилітають (помахати руками, як крилами), діти вибігають (біг на місці), на луках стрибають (стрибки). Шкільна фізкультура — чи не єдиний спосіб змусити дітей бути людськими дитинчатами в природному, біологічному сенсі — бігати, стрибати, скакати, ховатися, падати, відчувати біль у боці, спрагу, втому, задишку, серцебиття, болі в м язах — це все, що необхідно. Цього не відбувається перш за все тому, що і вчителі, і батьки віддають перевагу залу, керуючись особистими уявленнями про те, що дитині добре і корисно. Звільнити вчителя, розв язати йому руки, надати повну тактичну самостійність у межах зрозумілої і йому, і батькам стратегії — це ж фактично визнати повну непотрібність академії педагогічних наук, яка вдень і вночі зайнята створенням пут, що зв язують вчителів. Жебрак, безініціативний і безправний учитель, повністю залежний від диктату вчених, від педагогіки і придуманих ними програм — це найгостріша проблема сучасної української школи.
Забезпечення здоров‘язбережувального простору, сучасного цілісного орієнтування, виховання і навчання школярів відповідальному ставленню до власного здоров’я у профілактичній співпраці з педагогами та батьками; забезпечення можливості збереження здоров’я дітей за період виховання й навчання в школі. Створити належні умови для набуття учнями здоров‘язбережувальної компетенції, забезпечення доступу учнів до джерел інформації про здоровий спосіб життя; організувати профілактичну роботу на основі вивчення умов і причин, що сприяють виникненню в учнів шкідливих звичок. Формування в учнів системи знань із здоров’язберігаючої компетентості, свідомого ставлення до свого здоров’я; сформованість ключових компетентностей, якими повинен володіти випускник школи; забезпечення здоров’я збережувального простору; сучасне цілісне інформування про зсж; виховання і навчання школярів відповідальному ставленню до власного здоров’я. Мета проведення фізкультурної хвилинки - підвищити або утримати розумову працездатність дітей на уроках, забезпечити короткочасний активний відпочинок для школярів під час занять, коли значну навантаження випробовують органи зору і слуху; м язи тулуба, особливо спини, що знаходяться в статичному стані; м язи кисті працюючої руки.
Рухлива гра; імітація трудових дій; проголошення скоромовок, що супроводжується діями; фізкультхвилинки у формі психофізичної гімнастики, коли діти мімікою, жестами і рухами зображують різних тварин. Як короткочасні фізичні вправи вони традиційно проводяться в процесі уроків, що вимагають інтелектуального напруження, і призначені для профілактики втоми, викликаного інтенсивними інтелектуальними навантаженнями.
Таким чином, для збереження здоров’я дітей при проведенні уроку необхідно використання вчителем елементарної діагностики стомлюваності учнів на уроці та застосування способів зниження втоми, основним з яких є проведення фізкультхвилинок. Фізкультхвилинки ефективні для зняття розумової втоми і статичної напруги фізкультхвилинки є ефективним засобом підвищення уваги та активності дітей та поліпшення засвоєння ними навчального матеріалу.
Ефективність проведення фізкультхвилинок полягає в тому, що після фізкультхвилинки учні стають більш активними, їхня увага активізується, з’являється зацікавленість у подальшому засвоєнні знань. Фізкультхвилинки є ефективним засобом відновлення розумової працездатності молодших школярів, запобігають розвитку втоми, порушенню постави, знижують статичне навантаження.
Коментарі
Дописати коментар